Оригинальные учебные работы для студентов


Реферат спорт и физическое воспитание студентов

Сообщите промокод во время разговора с менеджером. Промокод можно применить один раз при первом заказе. Тип работы промокода - "дипломная работа". Значение, цель, задачи физического воспитания студентов 2.

  • Методы физического воспитания В процессе физического воспитания применяются как общепедагогические методы, так и специфические, основанные на активной двигательной деятельности;
  • Из них видно, как постепенно растут нормативы от разряда к разряду, а также с учетом возраста;
  • Относительная сила — величина абсолютной силы, приходящаяся на 1 кг массы тела человека;
  • Развитие и изменение спорта на протяжении человеческой истории;
  • В качестве мотива может быть просто желание активно отдохнуть или получить хорошую оценку по физической культуре;
  • Программа физического воспитания студентов Физическое воспитание в режиме учебной работы студентов регламентируется учебными планами и программами, которые разрабатываются и утверждаются Министерством образования РБ.

Программа физического воспитания студентов 3. Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе 4. Методические основы физического воспитания в вузе 5. Основные направления работы по физическому воспитанию в вузе 6. Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях 1. Значение, цель и задачи физического воспитания студентов С каждым годом увеличивается число студентов в Республике Беларусь. В соответствии с законодательством высшая школа, решая задачи профессиональной подготовки, должна обеспечить и физическую подготовку студентов.

Реферат спорт и физическое воспитание студентов воспитание студентов, таким образом, рассматривается как неотъемлемая, важнейшая часть общего воспитания студенчества. Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры в вузах многогранна. Технический прогресс, стремительное развитие науки и все возрастающее количество новой информации, необходимой современному специалисту, делают учебный труд студента все более интенсивным, напряженным.

Соответственно возрастает значение физической культуры как средства оптимизации режима жизни, активного отдыха, сохранения и повышения работоспособности студентов на протяжении всего периода обучения в вузе.

Наряду с этим средствами физической культуры обеспечивается общая и специальная физическая подготовка применительно к условиям будущей профессии. Решая специфические задачи, физическое воспитание студенчества играет в то же время существенную роль в нравственном, волевом и эстетическом развитии, вносит значительный вклад в подготовку реферат спорт и физическое воспитание студентов и всесторонне развитых специалистов. Повышение роли направленного использования средств физической культуры в период обучения в вузе специалистов обусловлено, в частности, тем, что рабочий режим студента характеризуется малоподвижностью, однообразием рабочей позы на протяжении 10-12 часов.

Физические упражнения в этих условиях — основной фактор противодействия отрицательным последствиям реферат спорт и физическое воспитание студентов, а также умственной и нервно-эмоциональной нагрузки. Затраты времени на реферат спорт и физическое воспитание студентов физическими упражнениями при этом компенсируются благодаря повышению общей работоспособности, в том числе и умственной. Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности.

В процессе физического воспитания студентов решаются следующие основные задачи: Программа физического воспитания студентов Физическое воспитание в режиме учебной работы студентов регламентируется учебными планами и программами, которые разрабатываются и утверждаются Министерством образования РБ. Государственная программа физического воспитания определяет обязательный для студентов всех вузов объем физкультурных знаний, двигательных умений и навыков и уровень развития физических качеств.

В программе по физическому воспитанию студентов можно выделить три основных раздела: Материал раздела предусматривает овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания процессов функционирования физической культуры общества и личности, умение их активного, творческого использования для личностного и профессионального развития, организации здорового образа жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности.

Знания сообщаются преподавателями кафедры в виде лекций. Лекционный курс читается по следующим темам: Кроме того, студенты получают и углубляют знания реферат спорт и физическое воспитание студентов практических занятиях и путем самостоятельного изучения рекомендуемой литературы. Учебный материал данного раздела направлен на повышение уровня функциональных и двигательных способностей по формированию необходимых качеств и свойств личности, на овладение методами и средствами физкультурно-спортивной деятельности, на приобретение в ней личного опыта, обеспечивающего возможность самостоятельно, целенаправленно и творчески использовать средства физической культуры и спорта.

Практический раздел программы реализуется на практических и учебно-тренировочных занятиях. Практический раздел предусматривает как обучение занимающихся новым двигательным действиям, так и воспитание физических качеств.

Физическое воспитание студентов

Материал раздела направлен на дифференцированный и объективный учет процесса и результатов учебной деятельности студентов. Контрольные занятия обеспечивают оперативную, текущую итоговую информацию об уровне освоения теоретических, практических и методических знаний и умений, о состоянии и динамике физического развития, физической и профессионально-прикладной подготовленности каждого студента. В качестве критериев результативности разрабатываются зачетные требования и практические нормативы, тесты.

Обязательными тестами, определяющими физическую подготовленность студентов, являются: Тесты проводятся в начале реферат спорт и физическое воспитание студентов года как контрольные, характеризующие подготовленность при поступлении в вуз, и в конце — как определяющие сдвиг за прошедший учебный год.

Сколько стоит написать твою работу?

Формы организации занятий по физическому воспитанию в вузе Физическое воспитание в вузе проводится на протяжении всего периода обучения студентов в режиме учебной деятельности и во внеучебное время.

Физическое воспитание студентов в режиме учебной работы осуществляется в следующих формах. Учебные занятия, предусмотренные учебным планом и расписанием вуза. Выделяют теоретические реферат спорт и физическое воспитание студентов практические занятия. Теоретические — лекции, методические практикумы, консультации, собеседования. Практические — практикумы, консультации, зачетные соревнования, контрольные тестирования, соревнования по общефизической подготовке избранному виду спорта.

Факультативные занятия, являющиеся реферат спорт и физическое воспитание студентов и добавлением к учебным занятиям, которые являются основной формой. На факультативных занятиях совершенствуется физическая подготовка студентов в объеме требований программных норм, углубляется профессиональная физическая подготовка, расширяются знания по теории и методике реферат спорт и физическое воспитание студентов воспитания, продолжается подготовка студентов к общественной физкультурно-спортивной деятельности.

Физическое воспитание студентов во внеучебное время то есть вне обязательных занятий проводится в следующих формах. Физические упражнения в режиме учебного дня: Физкультпаузы проводятся после первых 4-х аудиторных или практических занятий.

Их продолжительность — 8-10 минут. Дополнительные занятия индивидуальные или групповые проводятся преподавателем с целью подготовки слабоподготовленных студентов к сдаче зачетных норм и требований учебной программы по физическому воспитанию.

Физические упражнения в режиме учебного дня выполняют функцию активного отдыха. Организованные занятия студентов во внеучебное время в спортивных секциях, в группах ОФП, аэробики, шейпинга и др. Самостоятельные занятия студентов физическими упражнениями в свободное от учебы время: Массовые физкультурно-спортивные мероприятия, проводимые в выходные дни в течение учебного года и в каникулярное время.

К ним относятся турпоходы, спортивные праздники, дни здоровья, спартакиады, соревнования по календарю межвузовских и внутривузовских мероприятий. Таким образом, помимо решения воспитательных и образовательных задач физическое воспитание во внеучебное время призвано повысить двигательную активность студентов: Методические основы физического воспитания в вузе Многочисленными исследованиями установлено, что динамика умственной работоспособности у студентов на протяжении всего периода обучения в вузе зависит от объема физических нагрузок в режиме дня и учебной недели.

Спорт в физическом воспитании студентов

Наблюдается тесная связь между физической и умственной работоспособностью. Повышение физической работоспособности при систематических занятиях по физическому воспитанию сопровождается улучшением функционального состояния ЦНС, что благоприятно отражается на умственной работоспособности студентов. Для ее поддержания и повышения наиболее эффективен двигательный режим в объеме 6-8 ч.

Сочетание двигательных нагрузок с умственной деятельностью осуществляется эффективно, если учитываются следующие принципиальные положения.

  • Материал раздела предусматривает овладение студентами системой научно-практических и специальных знаний, необходимых для понимания процессов функционирования физической культуры общества и личности, умение их активного, творческого использования для личностного и профессионального развития, организации здорового образа жизни при выполнении учебной, профессиональной и социокультурной деятельности;
  • Обязательными тестами, определяющими физическую подготовленность студентов, являются;
  • Дамская езда, джигитовка, рэйнинг, конное поло и другие виды.

Такое построение учебных и самостоятельных занятий оказывает стимулирующее влияние на умственную работоспособность студентов. Основное назначение таких занятий — обеспечение сокращения периода врабатывания в умственную деятельность, что в конечном счете стимулирует и удлиняет период высокой работоспособности и обеспечивает лучшее усвоение учебного материала.

  • Массовый или базовый спорт обеспечивает достижение массового уровня, используется для повышения и сохранения общей физической подготовленности;
  • Студенты составляют значительную часть олимпийской команды страны с первых выступлений наших спортсменов в Олимпийских играх.

Занятия с такими нагрузками позволяют сохранить хорошую умственную активность до конца учебного дня, включая самоподготовку. Большие нагрузки для групп с невысокой физической подготовленностью планировать нецелесообразно.

Проведение физических занятий 2 раза в неделю с малотренированными студентами и нагрузками большой интенсивности существенно снижает умственную деятельность в течение учебной недели. Поэтому важно учитывать уровень физической подготовленности при планировании физических нагрузок, чтобы не привести к снижению умственной активности.

Занятия различными видами спорта по-разному оказывают воздействие на умственную работоспособность. Так, с одной реферат спорт и физическое воспитание студентов, игровые виды и единоборства предъявляют высокие требования к психике, что обусловлено повышенным функционированием эмоционально-психических реферат спорт и физическое воспитание студентов.

Следствием таких занятий является снижение умственной активности. С другой стороны, непродолжительные игровые эмоциональные нагрузки стимулируют учебную деятельность. Наилучший эффект достигается тогда, когда содержание физкультурных занятий достаточно разнообразно, а не монотонно. Целесообразно использовать упражнения циклического характера плавание, лыжи, бег.

Таким образом, направленность занятий физическими упражнениями в период сессии может быть по своему характеру как оздоровительно-профилактической в основном для не спортсменовтак и поддерживающей преимущественно для спортсменов.

Физическое воспитание студентов

В рамках учебной недели с целью обеспечения устойчивой умственной работоспособности рекомендуется следующая исходно-ориентировочная схема планирования занятий по физическому воспитанию: Необходимо подчеркнуть, что лишь систематическое использование разнообразных средств физического воспитания создает объективные условия для оптимального проявления умственной работоспособности.

Основные направления работы по физическому воспитанию в вузе В физическом воспитании студентов можно выделить следующие основные направления: Общеподготовительное направление обеспечивает всестороннюю физическую подготовку студентов и поддержание ее на уровне реферат спорт и физическое воспитание студентов государственной программы физического воспитания. Спортивное направление обеспечивает специализированные систематические занятия одним из видов спорта в отделениях спортивного совершенствования, а также участие в спортивных соревнованиях с целью повышения уровня спортивного мастерства.

Профессионально-прикладное направление способствует использованию средств физического воспитания в системе научной организации труда. Последнее относится, прежде всего, к реферат спорт и физическое воспитание студентов специальностям, профессиональная деятельность в пределах которых требует специфической физической подготовленности геологов, специалистов воздушного и водного транспорта, представителей актерских специальностей, военных профессий т. Гигиеническое направление предусматривает использование средств физического воспитания для восстановления работоспособности и укрепления здоровья.

Оздоровительно-рекреативное направление предусматривает использование средств физического воспитания при организации отдыха и культурного досуга в выходные дни и в период каникул для укрепления здоровья.

Лечебное направление обеспечивает восстановление здоровья в целом или отдельных функций организма, сниженных либо утраченных в результате заболеваний, травм.

Последние запросы

Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты в каждом вузе распределяются по учебным отделениям: Распределение проводится в начале учебного года с учетом пола, состояния здоровья, физического развития и спортивно-технической подготовленности, интересов студентов. На основе этих показателей каждый студент попадает в одно из трех отделений для прохождения обязательного курса физического воспитания.

Каждое отделение имеет определенное содержание и целевую направленность занятий. В основном учебном отделении занимаются студенты, отнесенные по результатам медицинского обследования к основной и подготовительной медицинским группам, то есть не имеющие отклонений в состоянии здоровья, но физически слабо подготовленные.

Занятия в основном учебном отделении характеризуются направленностью на всестороннее физическое развитие студентов, повышение уровня их общей физической, профессионально-прикладной подготовленности, а также формирование активного отношения интереса к занятиям физической культурой и спортом. Они имеют заметно выраженную комплексную направленность с акцентом на воспитание аэробной выносливости, так как именно она обеспечивает повышение общей физической работоспособности и деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем.

Должное внимание уделяется воспитанию силовых и координационных способностей, обучению технике движений в рамках как общей, так и профессионально-прикладной направленности. Методика занятий носит преимущественно учебно-тренировочный характер. В отделение зачисляются по показателям врачебного осмотра студенты, имеющие определенные отклонения в состоянии здоровья постоянного или временного характера. Занятия в специальном учебном отделении характеризуются оздоровительно-реабилитационной направленностью.

Вместе с тем в меру возможностей студентов решаются общие задачи курса физического воспитания. В качестве основных средств используется общеподготовительная гимнастика и строго дозированная ходьба, бег, передвижение на лыжах, плавание. В зависимости от реферат спорт и физическое воспитание студентов ограничений включаются волейбол, баскетбол, езда на велосипеде, туризм и другие средства.

Студенты специального отделения в расширенном объеме осваивают программный материал по использованию средств физического воспитания в оздоровительно-гигиенических аспектах, по теоретическому разделу и разделу организационной подготовки, а также приобретают знания и навыки реферат спорт и физическое воспитание студентов.

VK
OK
MR
GP